Poker ExplicadoRegras, contas e ferramentas
O clube

Jogo responsável

Quando o poker deixa de ser lazer?Limite se define antes de sentar

O jogo virou problema quando você joga para recuperar o que perdeu, esconde quanto joga ou usa dinheiro que tinha outro destino. O limite de tempo e de dinheiro se decide antes de começar, nunca durante.

Antes de jogar

Seis limites que se decidem com antecedência

  1. 01

    Só maiores de 18 anos

    Este site e o clube que ele divulga não são para menores. Se você não tem 18 anos, este conteúdo não é para você.

  2. 02

    Dinheiro separado

    Jogue apenas com um valor que não faz falta para contas, comida, aluguel ou dívida. Dinheiro emprestado nunca entra na mesa.

  3. 03

    Limite decidido antes

    Defina quanto pode perder e quanto tempo vai jogar antes de sentar. Chegou no limite, a sessão acabou.

  4. 04

    Nunca para recuperar

    Aumentar a aposta para buscar o que perdeu é o caminho mais curto para perder mais. Perda de sessão fica na sessão.

  5. 05

    Cabeça em ordem

    Não jogue cansado, irritado, triste ou depois de beber. A decisão piora e o limite deixa de ser respeitado.

  6. 06

    Pausa de verdade

    Faça intervalos e passe dias sem jogar. Se parar por uma semana parece difícil, isso já é um sinal.

Sinais de alerta

Quando procurar ajuda

Um sinal isolado pode não significar nada. Vários deles juntos, ou qualquer um que se repete, pedem uma conversa com um profissional de saúde ou com um grupo de apoio.

  • Jogar mais tempo ou mais dinheiro do que tinha decidido, com frequência.
  • Voltar a jogar para tentar recuperar o que perdeu.
  • Esconder da família ou dos amigos quanto joga ou quanto perdeu.
  • Pedir dinheiro emprestado, atrasar conta ou vender algo para jogar.
  • Ficar irritado ou ansioso quando tenta diminuir ou parar.
  • Deixar trabalho, estudo ou compromisso de lado por causa do jogo.
  • Pensar no jogo a maior parte do dia.

Onde buscar ajuda

Gratuito e sem julgamento

CVV, Centro de Valorização da Vida

Apoio emocional gratuito, 24 horas, pelo telefone 188 e por chat.

cvv.org.br

CAPS, Centro de Atenção Psicossocial do SUS

Atendimento público e gratuito em saúde mental. Procure a unidade da sua cidade ou a unidade básica de saúde mais próxima.

Jogadores Anônimos

Grupo de ajuda mútua para quem tem problema com jogo, com reuniões presenciais e online.

Dúvidas

O que é mito e o que é fato

Quem entende de probabilidade não perde?

Perde. A conta melhora a decisão na média de muitas mãos, mas não muda as cartas que saem. No curto prazo, quem decide certo também perde, e sequências ruins longas são normais.

Depois de perder muito, a sorte tem que virar?

Não tem. Cada mão é embaralhada de novo, e o baralho não guarda memória do que aconteceu antes. Esperar a virada é o raciocínio que mais faz gente aumentar a aposta na hora errada.

Dá para viver de poker?

Para a grande maioria das pessoas, não. A maior parte dos jogadores perde dinheiro ao longo do tempo. Trate o poker como lazer que tem custo, igual a qualquer outro.

Como sair do clube ou parar de jogar?

Basta pedir a quem administra o clube. O pedido é atendido na hora e ninguém vai insistir para você ficar.

Este texto é informativo e não substitui avaliação de profissional de saúde. Veja também as regras do clube e os guias de poker.